衛生士学校で学んだこと?って

昨日ある媒体を通じて見学者がありました。今までお受けした方どなたも「見学の際の

白衣は持参しますか?」とお聞きになりますが、何のお尋ねもなくこちらで普通サイズの

白衣を用意しておりました。いらしてすぐご挨拶もなさらないので、見学といった手前

院内を案内しましたがあまりに衛生士学校生徒とは思えないので、テーブルにご案内して

いくつか質問しました。持参された履歴書は殆ど空白で、「バイトにいってる歯医者で

・・」とおっしゃるので、バイト歴もお書きくださいと言いますと、なんと3軒も書かれ

全部2〜3か月でした。「行ったところで歯科衛生士の仕事見ると、個室で患者さんの

治療計画立て、自分で考えてとか・・。そういうのめんどくさい。だから歯科衛生士とか

でなく歯科助手で採用してください」とおっしゃるのです。唖然として、口もきけず

歯科助手をアシスタントでしょ?と言いきる衛生士学校生に腹立つより、本当に気の毒に

なりました。衛生士学校で何を学んだんだろうと・・。聞けば聞くほど腹も立ちましたが

このような状況の学生をバイトで雇って、衛生士もどきの仕事をさせている同業者もある

のかと思うと、本当に情けなくなりました。少なくても当院の衛生士も歯科助手もこんな

甘い考えの人は一人もおりませんし、こんな気持ちで患者さんに接するなんて、正社員で

もアルバイトでも同じはずです。いろいろお話しする余地もなく、ただ一つ、歯科医院と

言うのは、患者さんが命ある限り、一人になっても人間らしく食べて頂ける、お食事を召

し上がって頂けるお口の中にして差し上げることです。だからその方のことを考えずに

お仕事はできません。それは歯科衛生士だけでなく、歯科助手さんでも同じです。

職種・呼び方はどうであれ、考えないで出来る仕事ではありませんと申しあげました。

余計なことかもしれませんが、歯科は歯科医療と言って、医療=サイエンス(科学)です

日進月歩動いているので、それに携わる私たち常に勉強してなくてはなりません。昔取っ

た杵柄だけでは、流した仕事しかできず、患者さんにとても失礼だと思います。先日いた

だいたお電話の方もそうでした。10年前に2年間だけ歯科衛生士の仕事しただけ。今回

週二日衛生士をバイトでやりたい・・。歯科衛生士の仕事が10年ぶりで、何のトレーニ

ングもなしに、週二日で出来ると思っていらしたら違うと思います。お戻りになるなら

それなりに準備と10年を埋める勉強が必要です。でないと戻られてもすぐ壁にぶつかり

続かなくなりますし、患者さんはそんな甘いものではありません。すぐわかってしまいま

す。歯科衛生士の仕事は意味ある仕事なだけに、売り手市場と(下品ですね)言われます

が、今望まれる仕事が出来るうえに、患者さんと対峙する会話力・礼儀正しさ・誠実さな

どたくさん必要です。でも、そう思ってなされば必ず道は開けます。安直な道はありませ

んし近道もありません。確信を持って言えることは、真摯に向き合えば必ずや腕もコミュ

ニケーション力も上がって、結果が出てくるということです。それまで時間と忍耐要りま

すが、無駄なことは一つもありません。努力すれば必ず報われます。ですので

当院では、「急いで一人前になるより、じっくり本物になってください」とアドバイス

しています。今ブログをお読みの方の中にも、ブランクあって復帰したい方、学生さん

で悶々としている方があるかもしれません。本来の仕事は何か、口の中を掃除すればいい

のではなく、最終目的は患者さんにあり、結果は患者さんに持たらされるもの。患者さん

が快適になることであって、自分の満足が先でない事です。2歳から90歳以上の方まで

様々な年齢層の方に提供する医療ですから、考えずマニュアルでは出来ません。その患者

さんのおかれた生活背景など伺いながら、お口に関わっていく事を、”めんどくさい”と思

うか”面白い”と思うかです。興味と関心持ってする仕事は結果が出て、楽しいことですし

実力がつきます。ぜひ歯科衛生士という仕事を楽しんで、衛生士さん自身が面白いなぁと

思ってなされば結果はついて来ます。そう信じます。そのような意味あるお仕事ですので

姿勢を整えご自身の手首に負担かからぬように、長く続けられるように、お体も労いなが

ら頑張ってください。人の健康長寿の為に歯科衛生さんはとっても意味のあるお仕事。

私達は応援しています。

 

すばらしい年賀状

たくさんの賀状を頂きました。その中の患者さんからの賀状2通ご紹介いたします。

一通目は昨年もご紹介したOさんからのウイットに富んだ賀状。

もう一通は流れるような毛筆の賀状です。つい見惚れてしまいます。

以前勤務しており遠くに越したスタッフから、お子さん含め近況知らせる賀状には、懐

かしさと安堵がわいてきます。衛生士頑張っています!の一言はとりわけ嬉しく

子供を持って大変だろうなぁとエール送りたくなると同時に、ぜひ衛生士本来の仕事を

してね!と声かけたくなります。皆様たくさんのお年賀状をありがとうございました。

 

太田さんのはがきハガキ

2015 佐野成宏さんで幕開け

思いがけずお天気に恵まれ、今年も新年早々の佐野成宏さんの小さなコンサートで幕開け

しました。いつもの青山のイタリアンレストランです。ここには日本で一台しかない

イタリアのフェリーチェというすばらしいピアノがあり、床はテラコッタ。最高の環境で

す。このピアノ・フェリーチェ、名器ストラディバリウスと同じトウヒの響板を内蔵。

40人の熟練した職人が、一台を3年がかりで作り上げる最高品質のピアノ。縞黒檀仕上

げのグランドピアノは比類ない品と美しさです。昨日は蓋を開けた中も見せて頂き、

ブーニンはじめ著名なピアニストのサインがありました。そのピアノを昨日は佐野さんと

名コンビの河原忠之さんが弾く。これだけでも期待感いっぱいです。ナポリの歌4曲

に続きおなじみのトスティの2曲・朝の歌・そして外せない「忘れな草」でした。河原

さんもすばらしいピアノを前にいつになくのってらして、エナメルの靴が踊るようにペダ

ル踏む様子一番前の席で見て取れました。そのピアノに乗って佐野さんの歌も絶好調。

年々美味しくなるワインのように、円熟味を増してレストランのガラスがビリビリする

ような迫力でした。アンコールでは初めて「見上げてごらん夜の星を」を歌って下さり

イタリア人もびっくりのイタリア語のように、佐野さんの日本語は本当に美しいので

惚れ惚れ聴きました。長年ファンの80歳を超えるおばさまのご提案で、2月生まれの

佐野ちゃんにハッピーバースデイをみんなで歌いました。天皇皇后両陛下のご成婚記念

御前で歌を披露した経験ある佐野さんは、本当にジェントルマンなので、その声を聴くと

お人柄がにじみ出て大きな幸福感に包まれます。この日もいらしたどなたもそう思われた

に違いありません。お帰りになる時のお顔を見ればわかります。そんな方々とご一緒でき

ることも又幸せです。今年も佐野さんのように、いい気持ちの行ったり来たりができます

ように。みんなで頑張ろうと思います。

暮れに歯科衛生士が、熊谷先生のところにお邪魔して頂いてきた言葉。

「歯科医院が手を抜けば、患者さんの健康が遠のく」

本当にその通りです。

患者さんお一人おひとりとよく向き合って、お訴えを聞きご不自由さを伺い、どうしたら

宜しいかをご相談しながらお役にたってまいります。それぞれの生活があっての人々。

医療は暮らしに根ざしてこそです。

本年もよろしくお願いいたします。

 

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2015年(平成27年) 新年のご挨拶を申し上げます

2013010407530001新年あけましておめでとうございます。暮れからの異常な寒さ・大雪にほとほとお疲れの内に新年をお迎えという方も多いのではないでしょうか?

豪雪の皆様には心よりお見舞い申し上げます。

干支も”疾走するウマ”から”くりくりの毛でふんわりした雰囲気のヒツジ”へと、少しは穏やかな一年になってと願わずにはいられません。当院も開業して32年目に入りました。

1998年から予防することを全てのベースに据えた診療体制にシフトして皆様のご理解に支えられ、今年も心の芯に決めた「患者さんの歯を守る・ご健康の源であるお口の中に関心持って頂き、日々の豊かでお元気な毎日に貢献する」という大命題に向かって”逃げずに、ぶれずに”スタッフ一同努力していくことを、新しい年を迎えあらためて決意しました。

厚労省は平均年齢より健康年齢が7歳ほど低くなると発表しました。長く生きるだけでなく、”よりよく”ご長寿でいる為にどうしても歯が大事です。芸能人でなくとも「歯は命です」。私達はその日に食べたもので生きていますから・・。

2014010114120000「歯科医院が手を抜けば、患者さんのご健康が遠のいていく」 32年目の中央歯科、特別なことはありません。淡々と更に診療の精度を上げる努力をし、生活者としての皆様が、美味しくお元気に愉快にお過ごしいただけるよう、お口の中が気持ちよくお過ごしいただけますように、スタッフ一同常に勉強して、皆様をお迎えして参ります。

本年もよろしくお願いいたします。

麗しのシャトー物語

又々テレビの話で恐縮です。この1996年に放送されたボルドーワインの番組が、アー

カイブスで再放送されました。たまたまでラッキーでした。Latour のワインは厳格だが

品格があり、ハーモニーがすばらしい。音楽に例えるならバッハとのことでした。長い番

組の間、名だたるシャトーのオーナーがインタビューに答えておられましたが、どなたも

「ワインはブドウから作られ、醸造家がつくるのではない。成功の秘訣の70-80%は

ブドウの実。醸造家はそのブドウの能力を最大限引き出し、スマートに演出し、瓶の中に

表現するだけ。テクニックだけではだめですよ」とおっしゃっておられました。そのブド

ウがよくなるためには、土壌とのこと。砂利と粘土。ブドウの育成に合った土と気候で

ブドウは苦しまなければならず、苦しんでこそ美味しい実りがあるのです・・と。

ボルドーワインは実にエレガントと評判ですが、ワインが出来上がるまでの過程と

哲学に触れると、より美味しさと味わいを増すような気がしました。

テクニックだけではだめですよ!の言葉は私達の仕事を含め、すべてに通ずる事とあらた

めて思い、ワイングラスに入った一杯のワインにも、ストーリーとヒストリーがあるこ

と、なんと奥深い豊かな飲み物であるかとおもいました。思いを馳せ乍らワインを頂く。

ゆったりした極上の時間。

そんな時間を楽しみながらメリハリある毎日を過ごして、来年も頑張ろ!。

 

 

開高健と越前蟹

又テレビの話で恐縮ですが、開高健と越前ガニという番組に出くわしました。もともとこ

の地方出身でらっしゃる開高さんがベトナムでの取材を終え、こころに重荷をしょった

あと訪ねられたんだそうです。お迎えする伝統ある旅館のご主人もどうしたら開高さんに

喜んでもらえるか、どうしたら越前ガニを堪能頂けるか、板長さんと考え抜いたようでし

た。画面いっぱいに写し出されるお料理は、シンプルで豪快ながら繊細。食材を知り尽く

した人のみが考えられるものばかりとお見受けしました。最後の日供された大きなどんぶ

りには、これぞ!越前ガニという何の衒いもない蟹尽くし。でも今まで見たこともありま

せん。このようなどんぶりを考えつくこと自体、すごい料理人だとわかりました。

 大満足して帰られ、色紙に「ここの蟹は裏切らないよ」と書き示した開高さんでした。

放送の中で、越前そばというご紹介もあり、大根おろしで頂くようでした。ちょうど

新そばで、色が緑っぽく白い大根おろしがキレでおいしそうでした。今年の年越しそばは

おろしにしましょう!と家族で話していたら、今日たまたま知人より「越前そば」です。

大根おろしで召し上がってください・・と頂戴しました! ひぇー! 番組見たこと

言ってないのに・・と ”念ずれば通ず”という言葉を、嬉しく有難く繰り返すばかりの

年の瀬です。思いは通ずるのですね(笑)蟹から話が飛びました。すみません。

ぜひ海辺の旅館に、越前蟹、堪能しに伺ってみたいものです。

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古田織部

長年磁器に絵をつけて楽しんでいたけれど、土もの(陶器)も大好き。なんといっても

土ものはその変幻自在のフォルム・色・景色など不思議な魅力があります。年の瀬の連休

騒々しいテレビ番組とは一郭をなして、古田織部をやっていました。

注目は「黒織部沓茶碗」テレビの前にたたずんでしまいました。織部にお詳しい茶人が

国宝級のお茶碗で茶を供され、番組進行の井浦新が居住まいを正してお茶を頂戴してい

ていて、好感持てました。その茶碗の中のお茶の色の美しいことといったら!!

古田織部の茶碗は装飾性を重んじても、「使う」ということを失わない・・と言うコメン

ㇳが流れ、「用」を失わないのだなぁと吸い寄せられるように画面のお茶碗を見ました。

無心でつくる。

こびない。

だから作為的ないやらしさがない。

若い頃父に連れられて、陶芸家・田村耕一先生の工房を何度もお訪ねし、お茶など頂き

ました。ご自分で作られた湯飲みや抹茶茶わんで頂戴したとき、「口に当てるところが

肝心。垂れないでしょ」とおっしゃっていました。「普段に使って欲しいのよね」・・と

よく言っておられ、ブラックの絵や、目の覚めるようなメキシコの織物。題材になさる柿

の木やホタルブクロのお話。釉に使うお庭の樹の葉なども見せて下さいました。庭に咲く

ホタルブクロなどに誘われるように作りたくなるのよ。テレビで古田織部のお茶碗を見な

がら、遠い昔の田村先生との楽しい時間を思い出しておりました。

古田織部の作品展が年明けまで、都内でやっているようです。なんとしてでも見に行こ

うと、カレンダーとにらめっこしています。楽しみです

 

クリスマスに

メンテナンスの患者さんから、スタッフにハンドクリームのプレゼント頂きました。気

遣って下さり有難うございます。先生には別なの。とおっしゃって開けたらドクターが大

好きなチョコ!しかもこれまた大好きピーカンナッツのチョコでした。院長大喜び!

お返しに、パウダールームで、あいうべー体操をみっちり(笑)お教えしました。唾液が出

ますように。メリークリスマス!

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可愛いカトレアの芽が

外は大さむ!日本列島大雪なのに、二階にある中央歯科冬は温室です。眠くなっちゃう位

あったか。ユニットの座板もヒートシートのように暖かくなっています。日の当たるうち

にお花に水をと見れば、あら、衛生士さんの個室の窓際のカトレアの鉢に可愛い花芽発

見!丁度ウサギの飾りが覗きこんでるようです。外は冬でもちゃんと日光のあたたかさに

応えてるんですね。全国の雪で大変な皆様にも一日も早く落ち着いたお天気になるようお

祈り致します。申し訳ないくらいの暖かな診療室から、お見舞い申します。忙しい年の瀬

ですが、天皇陛下も昨日おっしゃっておられたように、転ばないように足元お気をつけて

過ごしたいものです。ちっちゃい花芽ご覧になれますか?

 

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ナンシー関の17年

毎晩8時過ぎに帰る生活していると、テレビなど見る時間ありませんが、テレビは私に

とって欠かせないものなので、厳選して(笑)見逃さないようにしています。こんな気持

ちを神様が察して、フラリとテレビをつけると「待ってましたー」と言わんばかりにすっ

ごくいい番組に出くわすことも多く、”呼んでるなぁ”と思うこともしばしばです。ですの

で、夕食の支度をしながらの”ながら見”も多く、片付けないといけない用事もすべて”な

がら”時間がいくらあっても足りません。積み残し積み残しの毎日ですけれど、その時々

「今でしょ」の番組ってあるんですよね。14日日曜の「ナンシー関のいた17年」もま

さにそうしたものでした。選挙速報を各局がここぞと仕掛けても、ナンシー関より優先

するものなんてありません。天才消しゴム版画家のナンシーさんはその風貌からしても異

彩を放ち、その、人と社会の本質を抉り取る言動は今日の選挙速報にあわせて、また是非

ちっぽけな政治家にコメント寄せてほしかったです。ドラマ仕立てになった放送は、安藤

なつというナンシー演じる俳優によって、ナンシーさんの半生を如実に映し出していまし

た。コラムニストでもあったナンシーさんは、ずっとテレビを見続けながらもきちんとテ

レビと距離を取っていたことがわかりました。どうしてこのような人が今居て下さらない

のだろう。もしナンシーさんが生きていたら今回の衆院選をどう書かれたか、テレビに映

る政治家にため息つきながら思ったことでした。

親交あった、いとせいこうさんと、リリーフランキーさんが喪失感あふれる言葉を言っ

ておられ、それがまた、ナンシーさんのいない大きな穴の埋められなさを物語っていまし

た。妹さんの視点から描かれたことにより、小さな消しゴムに凝縮された彼女の鋭い感覚

がよみがえってくるようでした。再放送が望まれます。

もうすぐ冬至です

22日は冬至。今年は19年に一度の特別な冬至だそうです。「朔旦冬至」新月と冬至が

重なる、すなわち太陽と月の復活のお目出たい年のようです。ほくほく南瓜を食べる日位

にしか思っておりませんでした。患者さんのお庭からかわいい柚子をたくさん頂きスタッ

フともどもそのいい匂いに感動してましたが、19年に一度の特別な冬至ですから柚子湯

にしましょうか。頂いた柚子は小さいのに、すごく瑞々しくてジュースがたくさんのすば

らしい柚子です。庭師さんが入られるほどのお庭の柚子なので、日ごろのお手入れがきっ

と良質の柚子になっているのでしょうね。柚子湯たのしみです。

「からだをゴシゴシ」やめて

先日来、「スキンテア」という新しい言葉で、高齢者の皮膚のもろさをお伝えし、看護や

介護の現場などでのご注意を書きました。たくさんの方がお読み下さり、お役に立ってい

れば嬉しいことです。冬になると皮膚の角層がとてつもなく乾燥します。湿度が60%を

切ると角層から水分が失われていくそうです。この時期温かいお風呂は気持ちいいですが

気をつけないとかえって乾燥を進める一因になります。入浴すると角層に含まれる保湿成

分が湯に溶けだすので、お風呂から上がるとすぐに乾燥が始まり、入浴前を100とする

と、20分後には80まで下がるそうです。ですのでお風呂から上がったら、出来るだけ

早く、10分以内には保湿剤を塗りましょう。お年寄りは特に注意が必要です。スキンテ

アで話したように、高齢者の皮膚は薄く、保湿成分や皮脂を作る能力も低いので、乾燥し

やすいのです。乾燥による刺激が続くと、かゆく感じるようになり、皮膚をひっかくとバ

リアー機能が低下してるため傷になりやすいです。また70歳以上の世代は、高度成長期

に家風呂とナイロンたわしが普及したため、体をゴシゴシ洗う習慣がついていて、強く洗

うので余計傷つき、かゆくなってしまうようです。ユニクロの普及でフリースや化学繊維

防寒下着を直接着て赤くなる人は、薄手の”天然繊維”の下着の上から着ることをお薦め

します。昨今は”毎日石鹸で洗うのは、首から下は脇の下と股だけ、お風呂から上がった

ら顔も体も3分以内に化粧水で水分を、保湿剤で角層の保護をする・・が”美魔女世代

ではの常識”のようです。このようにちょっとのお手間がきれいですべすべのお肌を維持

して、かゆみやざらつきもなく落ち着くようです。歯も肌もお手入れ次第ですね。でも

高齢になると、すべてが変化してくるので、骨や筋肉だけでなく、皮膚にも神経配って

上げましょう。そして何より、まんべんなくいろいろなものを食べることによって、様々

な栄養素を取り組み、内からも外からもデリケートな皮膚を大切にしましょう。

おもわず胸に刺さるぐでたま哲学

時には  “あー、もー、ムリ!”って声に出して言っちゃえば?   来年には笑い話、

100年後には、どーでもいい話になってるから・・。ぐでたま最高!

人を見たらノミと思え。     こころせまっ!人間ちっちゃ!

ぐでたまに大笑いして午後の仕事も頑張ろうっと。

 

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プロムス音楽祭

先日読んでいた本が止まらず、相棒にテレビをつけたら、なんと7月のプロムス音楽祭を再放送しており、読書どころでなくなりました。

なんといっても「人々にクラシック音楽を」というこの音楽祭は、規模も何も凄いのです。グラスゴー・ベルファスト・スウォンジー・ハイドパークの4野外会場を結んで「ハロー」とやるのですから・・。BBCオーケストラとジャニーヌ・ジャンセンというバイオリニストが大活躍でした。

指揮はサカリオウモさんで、何とも愉快で誠実な方。いつも乍らタキシードの中のチョッキは国旗柄です。

会場設定も楽しいうえ、観客はそれぞれ好き好きな格好、仮想大会と見まごうほどのラフさです。国旗を着ているなんてザラですし、後ろの人が困るんではと思うような帽子をかぶった人も、大きな旗を振る人もいます。こんな会場で、エルガーの威風堂々とか聴けるんですから幸せですね。メリーポピンズメドレーなどもあって、みんなで呪文を唱えて歌うなんて、日本のコンサートではありえません。こんな風に老若男女、野外でクラシック楽しめるなんてステキです。

郷里・足利のココファームワイナリーの収穫祭で、古沢巌さんがバイオリンを弾き、坂田明さんがサックスを奏で、過去には山下洋輔さんがピアノを弾いたこともありました。ワインの飲みながらの野外音楽会のステキさは、経験した皆が認めるところです。

深夜のプロムス音楽祭の再放送は、BGMとして聞くにはあまりに楽しくて、つい読書の手を止めて聞き入ってしまいました。再放送聴けてラッキーでした。

牛乳に漬けて・・

寒いですね。北海道に限らずなんという大雪でしょう。ご年配の方が屋根に上り雪下ろすニュースに、こんな時こそ国は援助の手を差し伸べないのか?と思ってしまいます。

弱い立場にある人が我慢を強いられる国です・・。

「子供は風の子」は昔の話でしょうか?寒くとも雪降れば外に出て遊び、氷が張れば長靴がビショビショになっても楽しんだものですが、今のお子さんはいかがでしょうか?

大好きな公園の”滑り台”も”遊具”も寒いと表面が凍っていたりして、思いがけず落ちたり、転んだりという子供の事故があります。すると歯を折ったりぶつけて抜けたりすることがあり、今までに何度かそのようなお子さんが飛び込んで見えました。ないに越したことはないのですが、そんな時覚えておいて欲しいことがあります。

牛乳です。

抜け落ちた歯は”牛乳に漬けてお持ちください” とっさに出来ないかもしれませんが牛乳のたんぱく質に保護されて、歯の周りの薄い組織が保たれれば植え直すことが出来ます。

状況によりますがダメもとと思って、まず牛乳に漬けてお持ちください。もちろん転んだり遊具から落ちたりしたお子さんの意識や、出血、外傷を確かめた上ですけど・・。

覚えておいてご損ないと思います。血が出てたりするとびっくりして慌ててしまいますが覚えておかれると役立ちます。凍ってなくとも、着膨れしていて、体も硬くなっているので、思いがけず転んだりします。

子供は風の子、元気が一番ですけれど気をつけて下さいね。

歯科衛生士”力”のみせどころ

先週の14日(日曜)、衛生士二人が横浜でのセミナーに行ってきました。講師は衛生士

本来の仕事をしっかり伝え、その本来の仕事をするべく、衛生士さんのからだのメンテナ

ンスを常におっしゃっておられる方です。初期治療・SPT/インスツルメントの使いかた

含め手首の使い方など細かに教えて頂いたようです。当院ではアメリカで歯周治療して

らっしゃる中山先生にご指導頂いていますが、二人の衛生士曰く、中山先生にご指導頂い

ているからこそ、このセミナーは理解出来ることだったと言っていました。DH業務が専

門化されているアメリカではDH業務の見直しが行われているそうで、「スケーリングや

ルートプレーニングなど”歯石などの病原沈着物を歯面から取り除く”

だけをやればいいのではない! 加えて”自らのからだも健康に維持する”つまり、作業負

担が少ない工夫がいるとのご指導だったようです。これはすなわち→①器具のからだへの

負担を軽減する工夫 ②自分自身のからだのメンテナンス、だそうで中山先生もいつも

おっしゃる、なぜシャープニングするのか・正しいシャープニングとはにかかっているよ

うです。つまりきちんとシャープニングされたスケーラーでしたら、患者さんの満足感と

快適感が大きく→次のメンテナンスへの期待にもつながるというものです。又等しく術

者・衛生士さんの疲労も減少し、CTSなどの予防につながります。当院ではシャーシャー

というシャープニングの音が常にしていて、夏場は蝉の声かと思うほどですが、使えば磨

かなくてはならず、かなりの本数をそろえていてもどんどん減りますので、衛生士業務が

滞りなく、患者さん方に快適に処置されるように、スケーラーの補充は充分にと考えてお

ります。日曜のセミナーは二人にとって大変意味があったようで何よりでした。意見を交

換しあいドクターともやり取りしながら症例検討する衛生士さんを、本当に頼もしく、皆

様の健康を支える存在になってほしいと心から願います。もう一度DVD貸して下さい、

復習しますので。・・というスタッフを応援したいと思います。ぶれずに進みましょう。

テレビの力

一昨日テレビの健康番組をふとつけると「認知症の予防」やってました。どれどれ・・と

みると何とも元気なご年配の方々。それぞれの地方に昔から根付いている食材が紹介され

ていました。その中でも、私も大好きな”高野豆腐”の粉にはびっくりするも、おろし金で

おろせばいいやんか!と思ってみていたら、長野のある地方には、既におろしたものが

売ってるんですよ。ですから当たり前に皆さんよく召し上がる食材でした。いいなぁ。こ

の辺でも売ってくれないかしら?と次を見ると、例によって「油・オメガ3」の紹介でし

たが”認知症に効果絶大”とは知らなんだ。ふむふむ、エゴマ油に亜麻仁油。なんだ近所の

サミットに売ってたし!と昨日のんびり帰りによれば、エゴマ油も亜麻仁油もまったく消

えておりました!みんな見てたんですね、あのテレビ。ガンも怖いけど認知症はみんなが

心配している誰もが行く道ですものね。何とか予防したいという気持ちわかるわかる。と

いう訳で認知症予防に効果的な油買い損ねた顛末でした。しばらくは”オリーブオイル”と

”あいうべー体操”で乗り切ろうっと!

熊谷崇先生のつたえたいこと

10月27日のNHKプロフェッショナルの放送は大きな反響を呼び、当院にもお電話が

増えています。当院の患者さんは「痛くならないように通う」という習慣が出来ているの

で放送みても”当たり前”といった感じです。放送後初めて見える方は、まずご自分のお口

の中の資料とりにびっくりされ、それに基づいたお口の中の説明と治療計画をお話しする

と「こんなの初めて」とおっしゃいます。逆にこのようにしないで”どうして予防処置や

治療が進められるのか私達には不思議です”が初めていらした方々は、今までこんなこと

して自分の口の中を見たことないし、説明受けたこともない・・・という方がほとんど

で、なんだか”申し訳なくなってしまいます”。先週この荒れた天気の中、衛生士神子島

が、酒田の熊谷先生のオフィスにお邪魔して、日ごろの業務精度を上げるブラッシュ

アップのセミナーに行ってまいりました。いつもは皆でセミナーには行きますが、一人で

すべての器材を持っての旅は正直心配でした。「かわいい子には旅させよ」の思いで送り

出しましたら、にこやかに帰ってきて、二日間のセミナーは厳しかったようですが  “腹が

据わったのでしょうか?”「逃げないでやります」と宣言したので、頼もしく思いました

。今日は今日でこの寒い中人身で電車が遅れる中、それでもいらして下さる患者さん

方に受付・小室が「ぶれない・ぶれない」とにこにこつぶやきながら仕事していて、よい

仲間に恵まれているなぁと実感しています。17年前熊谷先生の勉強会に入った時、「一

日終わった時、今日もよい一日だったと思う歯科医としての一日を過ごそうよ」とおっ

しゃったことを心の芯にしてきました。「私達が逃げれば、患者さんのご健康が遠のく」

と先日のセミナーで言われたと神子島さんから聞いて、本当にその通りだと思います。

”お口の中から患者さんのご健康を守る” ご理解いただく患者さん方の応援を背中に

しょって、更に学んで続けてまいります。

落ち葉カサコソ・・

古い作品ですが、以前こんなことをやっておりました。白い磁気に絵を描き、金も塗り、窯で何度も焼いて仕上げます。この作品は自分でも気に入っていて、カサコソ落ち葉を踏む季節になると引っ張り出します。少々どころか随分難ありですけれど、下絵をかき、絵の具を溶きして楽しんで描いていた頃を思い出します。絵の具を溶くオイルの匂い、足元でスースー寝息をたてて夜遅くまで付き合ってくれた愛犬べべも思い出します。夢中になって時間を忘れて描いていました。まだ老眼の気配もなかったころのことです(笑)

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院長先生のお誕生日

昼休み院長先生の誕生日を祝って、ピザランチ祝いをしました。3種類のピザと先生の大

好物のチョコレートケーキに、患者さんから頂いたカラフルなマカロンとミルフィーユを

飾りました。ルッコラ・イタリアンパセリ・ブロッコリースプライトの入った手作りのサ

ニーレタスのサラダもたっぷり頂きました。ドレッシングは先生が大学時代からおなじみ

のドレッシングです。こんなにお腹いっぱいになって午後の診療頑張らないと・・(笑)

スタッフからメガネ入れ兼スタンドになる優れものとグッズのプレゼントでした。メガネ

をどこに置いたかいつも探されているのと(笑)メガネを下げる皮の紐は「冷くないよう

に!」とスタッフの心遣いからで、ガンガン食べながら大笑いのランチでした。ちなみに

中央歯科の入社条件の一つは ”食べることの好きな人”です。今日は鎌田先生がお休みの

日なので、チョコレートケーキはしっかり取っておいてあげました。「冷めたピザ」は美

味しくないので話だけでーす。院長先生お誕生日おめでとうございます。ローソクは四捨

切り捨てで6本だけでした・・うん?

 

  1212-2 1212-1 めがね

二の字のジンクス

当院では禁煙支援に力を入れており、禁煙に成功された方々からご苦労を伺うと「本当に

やめられてよかったなぁ」とつくづく思うと同時に、「なぜもっと早く教えてくれなかっ

たんですか?」という言葉も頂きます。タバコというとまず肺がんを思い浮かべますが、

タバコは唇ではさんで吸うので、一番の被害はお口の中です。わかっていることなのに言

わない歯科医が多いから伝わりませんし、歯科医でも未だに吸っている方も多いです!実

際喫煙者の方は、歯茎の血流が悪くなっているため、歯茎の色もどす黒いですが、歯周病

が進んでいるのに、歯茎からの出血さえないので気づきません。口臭もあるのにタバコ臭

の方が強いので気づきません。こうしてすべての歯周病の症状を隠してしまうのでタバコ

の被害がないと思いこんでしまいます。ましてや定期的に通っている歯科医院が本当のこ

とを言わないのですから知る由もありません。本当のことを言わないのは、「言うと嫌わ

れて来なくなるから・・」がほとんどです。本当のことを言わず、ただ表面の汚れを取っ

て予防しているというのは、患者さんに真実を伝えておらず、患者さんの歯を残して差し

上げようということにはなりません。

さて「二の字のジンクス」はタバコをやめる際のことなんだそうです。やめようと決心し

ても、二時間たつと吸いたくなる。そこを我慢してやりすごすと今度は二日後に猛烈に吸

いたくなる。気を散らしてそのピンチを切り抜けると次は2週間後で、最後の関門は二か

月後だという。二か月後を無事に通過できれば、やめる大変さが自分の身にしみるせいか

もう大丈夫らしいのです。

禁煙支援を始めた頃、聖路加の禁煙支援チームの方に教えて頂きましたが、喫煙者が禁煙

できないのは「本人の意志が弱いのではないこと」依存症ということを丁寧にお話しして

くださいと教えて頂きました。その頃は、3日・3週間・3か月続けば大丈夫。3年経て

ばもうすっかり卒業ということでしたし、当院の禁煙できた方々もそのような行ったり来

たりを繰り返され、その都度「仕方ないですよね。でも続けましょう。必ず禁煙できます

から」と応援支援しております。伴走が大切です、その間お口の中、特に歯茎の変化に素

早い対応して、一本でも多く歯が残るように衛生士・ドクター・助手・受付までが一体と

なって支援します。好きだったものを辞めるのは大変ですが、タバコは百害あって一利

なしです。周りにも受動喫煙の害は計り知れません。2020年の東京オリンピックに向

けて一番進まないのが禁煙という話もあります。きれいな空気で世界中のお客様をお迎え

したいものです。

ホンダさんのクリスマスツリー

和光市の本田技研工業・和光ビルの名物ともいえるのが、巨大なクリスマスツリーです。

昨年から電飾がLEDにかわりその数15000球!12月1日点灯されました。この樹

メタセコイアは1963年(昭和38年)創立15周年に従業員一同から、本田社長・藤

沢副社長に贈られたものだそうです。その当時の誓いが「夢と若さと枯れることないアイ

ディアが、今後のホンダをますます発展させるであろうことを約束する」というものだっ

たそうです。その後1989年(平成元年)頃「地域と融合した開かれた工場を目指す」

施策として”この樹をクリスマスツリー”にと発案されたのだそうです。いまでは従業員や

地域の誰もが楽しめるイベントに欠かせないものになっています。お近くに通りがかりの

時にはちょっと足を延ばして大きなツリーを見上げ、「ほーっ」とよい気持ちになってく

ださい。なかなか見事です。点灯する前LED照明をつける作業も大変だったでしょう。

ツリーを見るとなぜか祈りたくなりますが、あれだけ大きいとなおのことつい祈ってし

まいます。どうぞ穏やかな年の瀬になりますように。

2014120920530000

 

今年のクリスマス飾り

2014121214400000毎年Velvet Yellowさんにお願いして、バーンロムサイのチャリティ、クリスマスリースを手配します。今年はスワッグというタイプを頼みました。バーンロムサイはタイのHIVに母子感染した孤児たちの生活施設です。そこで作られた端切れから可愛い手作りクマさんも届きます。何とも可愛らしいクマさんです。今年の花材は特別。伊勢神宮で行われる遷宮の時に使う木材、神宮備林(伊勢神宮で20年に一度行われる遷宮の時に使用する木材として古くから守られてきた特別な森・加子母の森)の貴重な杉と檜の間伐材で作られたそうです。ですので花材を生かしてシンプルなスワッグになったそうです。深い緑のスワッグは樹の香り・緑の匂い・たくさんの見たことない木の実の枝がふんだんです。ダイレクトな自然のパワーを感じるせいか、午前中の患者さんが手を合わせてらっしゃいました。この時期に飾る「マトナ」のあったかい赤い額ともぴったりです。皆様に平安が届きますように。

言葉と別品の国

 

広告を通し、軽妙且つ鋭い視点で世相を切り取ってきた天野祐吉さんが亡くなって一年。

数々の残された言葉が未だ多くの人を引き付けてやまないようです。天野さんといえばい

つも言葉が「生活者の視点」であったことを強く思い出します。言い古されたことですが

「男はアタマでしか考えられない欠陥動物なんですね。専門的な目でしか、モノが見えな

くなっちゃうんですね」とブレーキかけてらっしゃいました。生活者の目線で・・天野さ

んの場合はうたい文句でなく、常に私達の心にしっかり届くものでした。最近アナウン

サーの言葉もスーッと目の前を通りすぎるような言葉ばかりで、それを「ことばが”から

だ”を失っていく」と天野さんは表現されました。もっと匂いのある言葉。温度のある言

葉。表情のある言葉。「世界で一位とか二位とか、何かにつけてそんな順位を競い合う野

暮な国より、戦争も原発もない”別品”の国がいい。道をすっと照らしてくれる語り部のよ

うな人でしたとたくさんの方が語っておられます。また「楽しめば得」ということも多く

のディレクターさんなどに伝えてらしたようで、「天野さんだったらなんて言うかな?と

思うことがよくあってと。もっと大真面目にふざけなきゃダメだよ」の言葉にひゃーっと

頭が真っ白になった。見透かされたと感じましたと述べてらっしゃいます。広告は風景を

変える。人の顔を変える。若い人の顔が小さくなったのは広告のせいだ。「消費者の立場

に立って」とか「生活者の目線で」といった言葉を、調子のいいうたい文句としてではな

く。言葉を過小評価してはいけない。言葉は時に人に希望を与え、その物事をよい方向に

変えると書き留めたノートにあったそうです。成長から成熟へ。もっともっと言葉を大切

にして別品の国を目指したいものです。

ふなっし~のプロ根性

昨夜、行列のできる法律・・になんとあのふなっし―が!以前ブログに書きました。

なかなかの物知りとプロ根性。着ぐるみなんて言ってはいけませー(笑)。

この日もオリンピック選手の体感トレーニングをしている方が、ふなっしーのジャンプ力

と体の柔軟性を褒めちぎっていました。ご存じのような柔軟性。単なるトレーニングの

賜物なのかと思っていましたが、目標とするアーティストがいたのです。その名はオー

ジー・オズボーン。知る人ぞ知るアメリカのスターだそうです。番組でふなっしーの望み

を叶えようとオズボーンの自宅を訪問することになり、ふなっしーがアメリカに飛びまし

た。ビバリーヒルズの豪邸前で興奮したふなっし―を有名なオズボーンが迎えた瞬間響き

合ったのか、飛んだり跳ねたりするふなっしーに、オズボーンがノリノリになってバケツ

の水をふなっしーに浴びせ、プールに投げ込みました。このバケツの水を観客にかけるパ

フォーマンスが、「なし汁ブヒャー」のルーツでした。ふなっしーの体当たりの一生懸命

さにオズボーンも「今度日本に行ったら一緒にやろうぜ!」と。言葉を超えてふなっしー

の”人を楽しませたい”という強い気持ちが伝わったようでした。プールに投げ込まれ救い

出されたビショビショのふなっしーが「重い!」と水をたっぷり吸い込んだ着ぐるみ

もらした一言には大笑いしましたが、それでも憧れの大スターに会えて認めてくれたこと

に大満足のようでした。ご当地キャラを超えたふなっしーの”物知り度”と一生懸命さにま

すますファンになりました。先日の阿川佐和子さんとの対談も超絶もので、あの阿川さん

もたじたじでした。年収8億うんぬんより、オファーに甘えることなく楽しんでもらおう

、一心腐乱の努力するふなっしーはスゴイと思いました。参りました!

低栄養早くから気にかけて

粗食が健康のよい」というイメージが広がっていますが、それは40〜60歳代前半の中年期までのこと。高齢になるとたんぱく質を分解する働きが強まり、体の骨や筋肉になるべきたんぱく質がエネルギーとして使われるので、「粗食」を」心がけていると、低栄養に陥ってしまいます。そのような低栄養の方が65歳以上で約15%・75歳以上では約20%もいるそうです。低栄養は筋肉減少・脳機能の低下・骨密度の減少を招きます。多くの高齢者は次第に食が細るなどして、ゆっくりと低栄養になりますので、早くから食事の重要性を意識することが大切で、周りの人や社会全体でこのことを知って、元気なうちから周囲が気にかける社会にしていくことが大切と高齢者の健康を研究している、新開省二先生が言っておられます。

・中年期は 生活習慣病の予防が目標

      食べ過ぎに注意

      野菜をしっかり食べる

・高齢期は 老化予防(心身機能の維持)が目標

      食事量の不足に注意

      肉・魚・卵はしっかり食べる

団塊世代だけでなく介護が必要な方をかかえる方に少しばかり参考になる記事を転用書き致します。

・親に作り置くご飯のコツ

     飲み込みやすくするなど調理を工夫

     たれや缶詰等市販品も利用して負担減

     自分の生活に組み込める範囲で

     作りすぎない押し付けない

     容器にメモ添えコミュニケーション

      (シチュー温めて3日までに食べてね)(けんちん汁は冷蔵庫に)

      (シューマイは冷凍して作り置きました)など

・実家に出向く 出来る範囲無理せずに

     日持ちするものや、温めるだけで食べられるもの(卯の花・ひじき煮

     ピクルス・シチュー・ロールキャベツなど)

     帰り際には、青野菜(ほうれん草・小松菜・青梗菜など)を食べやすい大きさ

     柔かさに茹でて、一回分ずつ冷凍しておくと助かるようです

  サポート側もあくまでも自分の生活の中で出来る範囲で無理しないを心がけるといいようです

・冷凍して送る手もあります(高齢者は買い物や調理が面倒になり質素な食事になるこ           とがあるので、冷蔵庫や冷凍庫にストックがあると心強いそうです。ヤマト運輸さんによると、荷物を出す前に十分に冷やしてパッケージしてほしいとのことです)

参考図書 「つるかめ食堂 子が親に作り置くごはん」ベターホーム協会

     「50歳を過ぎたら粗食はやめなさい。低栄養が老化を早める」新開昇二

私の例で恐縮ですが、86歳の母・94歳の父を時々サポートしています。体力的には衰えてきても、気持ちはまだシャンとしているときもあり、アレアレという時もあります。ですけれど、戦争を潜り抜け大変な時代を生きて来た苦労に思いを馳せるとき、同情心よりよくやっていらしたなぁという尊敬の思いを持って年長者の尊厳を傷つけずに、温かなサポートできればと思います。互いにイライラするときもありますが、多少の言い合いは元気な証拠と割り切って、肩の力を抜いて・・と思うようになりました。歳とることは不自由が増えること。さぞや情けないのではないでしょうか?そのような思いをくみ取りながら、無理のないサポートという上記のアドバイス身に沁みます。ひとつ便利な商品見つけました。「一人鍋」という電気鍋です。鍋と鉄板の二つついていて、高齢の二人には大きさも手軽さもぴったり。この鉄板でお肉やプチトマトを鉄板焼きのように食べてね!と誘ったらとても喜んでいます。洗うのも簡単ですし、プチトマトを鉄板焼き風にすると甘くて体にもよく、思わぬ美味しさです。熱いのでフーフー言って喜んで食べております。いつか来ると思っていた老老介護。肩ひじ張らず無理なくの助言は本当にありがたく感じました。老いた自分に腹も立つんでしょう。そばに居ると学びがたくさんです。

”赤子叱るな来た道だもの 年寄り叱るな行く道だもの” ですね。

 

患者が望む理想の医者(中学一年山田倫太郎君のことば)

重い心臓病を患う長野県の山田倫太郎君が、「医者になってお兄ちゃんを治す」と言い始めた4歳の弟宛に、自分の体験をもとにつづったものだそうです。医療現場にいるものとしても大変心動かされましたので、新聞から抜き出してみます。

倫太郎君の「理想の医者」8か条

①患者さんの家族、趣味など患者さんの生活全体を見て接しよう。

②患者さんは、誰もが自分の受ける治療や検査などに、不安を抱えている。しっかりわかりやすく説明してあげよう。

③患者さんは、いつ苦しみだすか分からない。大事なのは、その時に、君が患者さんの為にとっさに体が動かせるかだ。

④入院している患者さんにも、自分の生活がある。検査や治療は出来る限り患者さんの生活に合わせてやるべきだ。

⑤入院している患者さんにとって、ベッドは我が家のようなものだ。採血や問診に行くときは、人の家に行くような感じで行こう。

⑥患者や、患者の家族は、手術や検査の結果を心待ちにしている。終わったらすぐに知らせてあげよう。

⑦患者さんとの関係は、治療が終わればおしまいという訳ではない。

⑧医師はどんな状況でも諦めてはならない。思わぬ治療法があるかもしれないし、悪い状態は一時的なものかもしれないからだ。医師が絶望と思っても、患者さんや家族にとっては違うかもしれない。

これを読んだ長野県立こども病院の循環器小児科部長・瀧聞浄宏さんは「医者のことをよく見ている。ハッとさせられた」と。長年の倫太郎君の主治医は「彼の文章には生きることへの感謝と真摯な姿勢にあふれている。かみしめて読んでほしい」とコメントしています。

今年初め、弟の恵次郎君が人体図鑑を眺めて「お兄ちゃんを治したい」と言い始めた。それを聞いた倫太郎君は7月、弟を励まそうと、倫太郎君が思う理想の医者像をパソコンで一気に書き上げたということです。13歳でも生死の境を乗り越えて来た倫太郎君、今は午前中だけ普通学級で学び、文化祭の弁論大会で「命の尊さ」について語ったそうです。読んで一つ一つの項目が心に沁みました。私達も心して患者さんに接していきたいと思います。倫太郎君教えて下さってどうもありがとう。

 

小さな言葉かけ

3歳弱から93歳の方まで、本当に様々な年齢の患者さんに来院頂いています。ありがと

うございます。このところ急に寒くなって、風邪ひいてらっしゃらないか?血圧の具合は

如何か?手術の後のお食事は召し上がれているのか?気になることは山のようにありま

す。「オーラルフィジシアン」という立場で診療している当院では、患者さんの生活感

を大事にしますので、治療中のお病気の具合・服薬の状況・ご家族のことなど・・患者さ

ん方も協力下さりお話し下さって、全身の中のお口というスタンスで拝見しています。で

すのでスタッフも大変ですが、本を読んだり、セミナーに出たり、毎日の朝礼・終礼で連

絡し合うように心がけています。そうした毎日ですので、お迎えしたり、お送りしたりす

る時に、自然と言葉が出て応対しているのを見聞きするとスタッフ同士嬉しいものです。

例えば 「朝夕寒くなってきたのでゆっくりお布団から起き上がって、血圧が急に上がら

ないようにして下さいね」「胃の手術して、お食事を何回かに分けて食べてるかと思いま

すが、お手入れどうしてますか?」「糖尿病の数値は落ち着いてらっしゃいますか。宴会

シーズンですから、大変ですよね」「雨で滑りますから、気をつけてお帰り下さい」時に

はドアを出てから歩き出すまでお見送りするときもあります。先日は小学生のお子さんに

「むし歯にしないようにね。一生使う歯だから」と受付があたたかく話しかけていて、う

なづくお子さんをみました。小さな言葉ばかりですが、きっといつか心に届いて伝わる

と信じています。オーラルフィジシアンミーティング(酒田・熊谷崇先生主催)では、

歯科だけでなく、各業界で抜きんでた方をお呼びしご講演を聞く機会に恵まれます。日本

にとどまらず海外からの演者のこともあります。そのような前向きな方々にお会いしてい

つも思うことは、皆様礼儀正しく、教養のある言葉の数々と言葉が的確であたたかいとい

うことです。優れた通訳の賜物でもありますが、お話される姿・佇まいが既にステキで

す。このようにミーティングに伺って頂くのは歯科情報だけでなく、人として魅力的であ

ることもぬきんでた方々の特徴だという学びです。このようなたくさんの刺激も頂戴し

て、患者さんがたに折々いろいろな言葉がけが出来るようになることは、互いに嬉しいも

のです。自慢話になりましたが、私達オーラルフィジシアン(内科的歯科医院)は医療的

データーEBMだけでなく、その方の生活感バックグラウンドを踏まえてというナラティ

ブNBMを大切にしています。このNBMを進めるには、日ごろのお声がけと双方の会話を

通じた信頼関係以外にありません。これからも一言を大切に、患者さん方が安心してお話

し下さる医院づくりを目指して、みんなで学んでまいりたいと思います。アメリカ人の患

者さんに休日前「Have  a nice holiday」とお声かけしたら「Same to you」とおっしゃっ

て頂きました。ステキな習慣で、真似させて頂こうと思いました。学びは真似るです。

インフルエンザ流行です

例年になく11月からインフルエンザの注意報が出ていましたが、いよいよ学級閉鎖も始

まりました。A香港型は高齢者にとても重篤になるそうです。このタイプは変異しやすい

と伝えています。高齢者でなくともご注意です。歯科医院として、虫歯歯周病が感染症と

お伝えする立場として、お体の病気との関連も申し上げておりますが、インフルエンザも

外ではありません。お口の汚れはさまざまな病気の誘引となることが明らかですので

日々のお手入れと、定期的な歯科医院でのメンテナンスは、この時期特に有効です。イン

フルエンザに特化していえば、かかりやすい条件として三つのことがあげられます。①冷

え性方②口呼吸の方③お口に頻繁に手を当てたりする方です。そーんなこと!と思うこ

とばかりですが、重要視されています。つばのような飛沫を介して感染が言われますが、

又反対に、唾液がたくさんでてるとウイルスに抵抗性も高まります。免疫の強い人は十分

な睡眠・運動・栄養が取れているからで、とくに腸を健康にすることに注目が集まってい

ます。具体的にはお味噌・豆・キムチ・漬物・チーズ等、又食物繊維の代表の根菜類(

根・人参・ごぼう・レンコンなど)も腸の健康に貢献しますが、その方の身体状況によ

違うのでお確かめ下さい。いずれにしても、かからない・うつさないです。当院HPの

中ほどお知らせに”インフルエンザ”の項目ありますので、お役に立てれば幸いです。しっ

かり食べて、うがい・手洗いを丁寧にして、寒い冬を乗り切りましょう!

タンピン・カンリ

今日本のコンビニのサービスが、世界中から注目されているようです。日本型コンビニの

祖は有名なイトーヨーカ堂の鈴木さんです。ハーバードのビジネススクールでも最近

「タンピン・カンリ」という言葉で通るようです。びっくりです。客が欲しい時に欲しい

ものが手に入る。お客様の便利を優先したのが日本型コンビニです。以前のような十羽

ひとからげのサービス・皆と同じサービスでは生き残れない、という現代。いろんな意味

でゾゾっとします。サービスの提供側でもあり、時には客の立場になる自分としても思い

つくことはたくさんあります。ですけれど、やはりこれも誰かが旗振ってこうしましょう

と同じサービスしては元の木阿弥で、お客様が提供側に何を期待しているか?を感じるこ

とがまず大切です。

感じる心・感性は一口では言い表せず出来るものでもありません。ショートカットの

近道もありません。常日頃から自分が多くの人と関わること。アンテナを高くかざすこ

と。好き嫌いにかかわらずいろんなこと経験したり覗いてみて、楽しんだり、やだなー

と思ったり、イチョウの樹を見てワッきれいな黄色!と眺めたり、原宿のかわい系の

増田セバスチャンさんの舞台装置(ぱみゅぱみゅさんの専任の方)みてびっくりした

り!自分の好きなことばかりでなく、俗に言う”視野を広げる”がイイと思います。

日本型の主従のウエットな関係はダメだと思います・・と言いきる若い専門家に聞いてみ

たくもなりましたが、大変なチャンスとも感じています。どんなに便利になっても人間が

人間にサービスするのでここが大切です。いずれにしても大変な時代になりましたが、自

分がお客様の立場だったらと思うと、合点したり思いつくこともたくさんあります。工夫

することは楽しいことです。又その工夫を相手の方が喜んでくださった時には本当にうれ

しく思います。行ったり来たりのコミュニケーションですね。

 

風邪

日本語の達人・齋藤先生によると、「風」=人の肉体に何らかの影響与えるもの

風邪 =邪な気を運んできた

風邪を引く =邪気を引き込む と理解して軽く考えずに何かのサインと受け止めると

       よいとのことでした。又「風邪」は経過するものとの意味もあるそうです

ついでに、お口の中をきれいにすると、インフルエンザや風邪にかかりにくいと言われます。よく噛んでゆっくりお食事すれば、唾(唾液)も出て、尚お口の中の抵抗力を増します。お口の手入れには
   ブラシだけですと 58% の汚れが取れるのですが

   デンタルフロスを加えると 90% も取れるとのデーターがあります。

   細菌の汚れは手ごわいので、お口に合わせて使ってみてください。フロスは使うと

   とてもお口の中がさっぱりきれいになります。お口の中きれいにして風邪予防!!

今日は雨の後の小春日和。気持ちのいい朝です。紅葉した葉も本当にきれい。富士山も

真っ白でしたが凛々しい姿がベランダから見えました。しっかり召し上がって、お口のお

お手入れして、お元気に12月を迎えましょう。

健さんとマウスピース!

みたび高倉健さんです。生きるために俳優になったという健さんですが、任侠ものが立て

づいた時「自分が心を入れてない映画に、観る人が興奮している。怖いメディアだと

思ってフリーになった」はぐらかさずに自分が納得できる映画だけやろうと心に決め、

名優と言われる方から”佇まい”を学ばせて頂きましたと語っておられました。お芝居と映

画は違う。生き方が全部出るんだからちゃんとしないとね。人の命は限りがあり、身を

捨ててでも悔いがない人間であったかどうかですよ・・。一度キリを生きるんですよと。

パッと私達の前から姿を消されて、今になってどの言葉も心に深く響きます。

プロフェッショナルとは?に「生業です」と。Disciplineという言葉が浮かびました。

そんな中、足を衰えさせないためにウォーキングなさっていたようですが、「マウスピー

ス(4ミリ)は歩くとき欠かさないよ。歯がイカレたら歯の方が高いんだよ」と冗談いう

方でもあったようです。今、噛み合わせや歯周病・食いしばり・・いろいろな意味で、マ

ウスピースのご利用が増えてきました。何の分野でも健さんはしっかり本物を見極めて、

必要なことはしてらしたんだと感じ入りました。

山本周五郎さんをご愛読とか。人の生き方から知恵をもらい糧にするとおっしゃる健さん

から逆に、どれほど多くの方がその生き方からたくさんのものを頂いたことでしょう。

”はぐらかさない” 久しぶりに聞いた日本語でした。

再び あいうべー!体操です

出勤しようと思ったら、テレビでいい大人が揃って「あいうべー」とベロを思いっきり出

して笑っていました。よもや?と思ってみると”あいうべー体操”ではありませんか?

随分前にブログでご案内したと思いますが、今井先生という方がひろめたと記憶していま

す。もっとさかのぼれば、筑波大学の林啓子先生が、糖尿病患者さんになんとか進行を止

める手立てないかと”たこ焼きコロコロ体操”など、お口大きく開けて笑って免疫上げま

しょうと始められたのがきっかけだったと思います。有楽町の会場に糖尿病患者さんを

集め、専門医と林先生がただ治療でなく、患者さんご自身も楽しみながら家でなさること

ありますよと、会場に参加の私達も一緒に楽しく気楽に体操を教えて頂きました。壇上の

高名な糖尿病専門の先生も思わず笑ってしまうほど、和やかでした。これやっちゃダメ

あれやっちゃダメばかりの糖尿病患者さんも、今日は久しぶり思いっきり笑いましたと

ニコニコ顔で、食事も気をつけるようにします・・と前向きになられました。

さて「あいうべー体操」・変な顔体操とブログでご紹介したと思いますが、本当に変な顔

するんです。特に「べー」とベロ出す時はね。ヨガのライオンのポーズ?のようです。

お一人の時とか、お家の方に言っておいてなさって下さい。じゃないとびっくりしますの

でね。お風呂の中とか、朝歯ブラシ終わったら私はしていまーす。ちなみに歯ブラシする

時、私は爪先立ちしてやってます。時々足つります(笑)忙しいんですよ。

「あいうべー体操」は何が良いって、お口を大きく動かすので、”唾”=唾液がいっぱい

出ることです。唾液腺が刺激されますからね。唾液が出れば、虫歯も歯周病も助けてもら

えますし、この時期インフルエンザ予防に力を発揮します。唾液が沢山出れば、上気道に

ウイルスつきにくくなるからでしょう。口でなく”鼻で呼吸する”ようにすれば、鼻のフィ

ルターが雑菌をシャットアウトしてくれるでしょう。お口呼吸は、虫歯・歯周病にもよく

ない上、アレルギーを引き起こす・・とも言われています。小さいお子さんの「お口ポカ

ン」は何かのきっかけを作って早く”鼻呼吸”に改善して差し上げたいですね。

みんなで渡れば怖くない!と番組で言っていましたが、変な顔する「あいうべー体操」が

広まるといいですね。ただし運転中はやめて下さい。対向車も横の車も見てびっくりしま

すから・・。あいうベー体操で、唾をたくさん出しつつ、ニコッとお口の角も上げましょ

う。口角上がると元気になりますよ。お試しください。

世界一しか売りません

開業以来お世話になっているマニーという会社。手術用の縫合針・虫歯の根(根管)を処

置する細いドリル(ファイル)白内障手術に欠かせない眼科のナイフ等小物医療機器を製

造する会社。「品質世界一の商品しか販売しない」ときめ、年に2度「世界一か否か会

議」を開き。競合他社の製品に抜かれ、今後も引き返せないと判断されたら販売中止とな

るがこれまでこうした例はないそうです。マニーの製品は、医師が手先の感覚にこだわる

ような手術や治療に使われるものばかり。例えば、根管治療用リーマ・ファイルは、根管

削る十分な硬さに加え、微妙に屈曲している根管の形通りに、先端がしなやかに曲がる

という相反する特性が求められる。「世界一か否か会議」では、他社製品と比べる点数の

評価でなく、医師が重視する項目ほど重みを付ける。他社に劣る点が指摘されると、半年

後までに改良すべきアクションプログラムが策定され、進捗状況を報告しあうそうです。

世界一の品質を積み重ねた結果、リーマは世界シェア35%超、眼科ナイフ30%、微細

な欠陥を縫合する0・14ミリ以下の手術針はマニー以外は量産できず、クリントン大統

領の手術にも使われたそうです。世界一を達成するため17の「べからず」を作り、「世

界一になれる製品しか開発しない経営体制を整えてきた」結果、製造業では驚異的40%

近い利益率をはじき出しているそうです。歯科の治療で根管治療は、土台になる大切で繊

細な治療です。根管はまっすぐでないので、説明にある”十分な硬さに加え、しなやかに

曲がる”という説明には現場として本当に納得します。和風総本家というテレビに、よく

職人さんが登場されますが、ぜひ推薦したい気持ちです。根管治療(根治と呼ぶ根っこの

治療)は非常に腕の差のわかる細かな治療ですが、マニーのような優れた製品に支えられ

てのことだと痛感し、このような哲学ある会社に敬意を表します。よい製品の陰には見え

いスゴい経営努力があったことを知って感動しました。いつもお世話になり有難うござ

います。

 

祈り

2014111714410000

 

 

知人のお見舞いに行った病院にもう大きなツリーが。しゃがみこんで祈る若

いお母さんとはしゃぐ小さな子供に寄り添うお父さん。一家の祈りが伝わる

光景でした。遠くで見ながら、同じ気持ちになりました。大きなツリー飾る

のも大変だったでしょうが、ツリーから希望と幸せを沢山の方が感じられる

ことでしょう。穏やかな時間が少しでも長く続きますように。

「歯科衛生士 ”力”のみせどころ」

  ~患者さんと自身を守るインスツルメンテーション~

衛生士としてご活躍の薄井由枝先生の久しぶりのセミナー。当院も岡村・神子島両衛生士

12月の日曜ですが早速に申し込みました、薄井先生は本当にきっぱりしたよい先生で当

院が見て頂いている中山先生とも旧知の間柄、お二人ご一緒にお食事したこともあり、衛

生士ともども大いにお話しが盛り上がりました。このセミナーの薄井先生のコメントをご

紹介します。

私達は、幸運にも歯科衛生士という職種につくことが出来ました。口腔の疾患の予防・治療・健康維持及び増進が社会的ニーズとなっている昨今、まさに私達の日々の業務は「歯科衛生士”力”のみせどころ」といっても過言ではないでしょう。今回は、業務の中心をなす歯周治療を成功させるために、エキスプロ―リングテクニックからSRPまでのインスツルメンテーションスキルのポイントをご紹介します。又歯周ディブライトメントを中心とした有効なSPTを行うために、具体的に何がキーとなるかを文献や現在のアメリカで人間工学的に推奨されているインスツルメンテーションを紹介し、さらに効果的な臨床業務を行うヒントをご提案致します。

薄井先生はプロとしての立ち位置がはっきりした方で、実に明快です。その上衛生士を一

生の仕事にすべく、衛生士自身の腕や手や指や肩の心配までして、リスクのないポジショ

ン・器具のもち方など本当にきめ細かいご指導なさっておられます。このセミナーの前の

週末も神子島さんは勉強に出かけます。大変と思いますが、”早く一人前になるのでなく

「ゆっくりと一流になってほしい」ので応援したいと思います。皆さんも薄井先生のセミ

ナーのぞいてみてはいかがでしょうか?

お魚三昧!

魚お魚をいただきました\(^o^)/

 

久しぶりに捌いてみたらへったぴになってました(>_<)骨を引いてしまって刃こぼれさせてしまいました(;_;)

 

 

いさき

 

 

 

 

 

 

イサキは10尾以上いたので、塩焼き用と唐揚げ用に冷凍しておきました。しばらくお魚続きで楽しみです(*^。^*)

                                                    受付 小室  恵

ジャン・ギャバンのパネル

高倉健さんのお人柄をしのぶ声が、日を追ってあちこちで紹介されています。どなたもそ

のお人柄を称えるというより、特に男性からは尊敬にも似た、ご自分の目標だったという

声が多いようです。コーヒーがお好きだったそうで、撮影中行きつけのお店には、高倉さ

んが「お店の雰囲気にあうので飾ってくれますか?」となんとジャン・ギャバンの写真の

パネルをお持ちになったそうです。ジャン・ギャバン若い方はご存じないかもしれません

が、健さんらしいと思いました。その写真の前の席に座られてコーヒーお飲みになり、必

ず「美味しかった。ごちそうさま」と店を出ていかれるそうで、店主が「男が惚れる男で

した」と偲んでらっしゃいました。生きるために俳優になりました・・と言ってはばから

ない潔さ。お笑い番組ばかりの軽妙なテレビに、久しぶりにガツンと目が釘付けになりま

した。「不器用ですから」が口癖とのことですが、礼儀正しい高倉健さん。役柄を演じる

のでなく、その方そのものを深く知って心を演じられたんだと思います。

23日の「あなたへ」の再放送楽しみです。

年末年始のお知らせです

いつもご来院ありがとうございます。街中に青色LEDの飾りが目立つようになってきました。それとともに、朝夕の寒さも増しています。お昼間は暖かいので、美しい黄金色のイチョウを楽しまれたらいかがでしょうか?

12月29日(月)の午前中まで診療いたします。

12月29日(月)午後~1月4日(日)まで休診させて頂きます

明年1月5日(月)より診療開始いたします。

お休み中、地区の休日診療所(新座)048-481-2211が午前中急患対応しておりますが、あくまでも急患対応の範囲ですのでご了承下さい。時間が短いので必ずお電話してから受診ください。

お口の中をきれいにしておくと、インフルエンザも風邪もかかりにくいと思われます。どうぞ日ごろのお手入れをお続けになり、気持ちよいお口で新年をお迎えください。朝霞中央歯科は明年2015年も、皆様のお元気な毎日にお役に立ちますよう、スタッフ一同勉強続けながら皆様のご来院をお待ち申し上げます。よいお年をお迎えください。

再びスキンテア

当ブログをお読みいただきありがとうございます。9月20日 高齢者の皮膚について介

護中腕をつかんだだけでも・・の文中、「スキンテア」という言葉をご紹介させて頂いた

ところ、たくさんのアクセスいただきました。先週、ある病院の排泄専門の看護師さんに

会いましたら、広く知らせてくれてありがとうとお礼を言われ、私も父達の介護が始まっ

て知っただけですから、一人でも多くの方にと思っただけですよ・・とお答えしました。

今のおむつは吸収力がイイから、おしりは濡れないんでしょう?とお尋ねがよくあるそう

ですが、実際にパッドを広げてペットボトルから1リットルほどの水を注ぐと、たちまち

吸い込まれま、すぐ手を当ててみると、しっとりした湿り気を感じるそうで、それがお尻

の下にあることを想像してかぶれを理解してほしいそうです。紙おむつは皮膚への「戻

り」が少ないものが増えたそうですが、通気性は綿パンツより悪い。消化酵素が多く含ま

れる大きいほうの排泄物は特にかぶれの原因になるとのことです。”スキンテア”でご案内

したように、高齢者はごしごしふき取るのは厳禁!です。高齢者の皮膚はとても薄く、炎

症を起こしやすいからです。前述の看護師さんから、高齢者にバンドエイドたくさん気軽

に貼るなんて考えられない。剥がすときのリスク考えて、それほど傷つきやすいの。この

ことは広く伝えないとと言われました。患部やおむつかぶれを洗う時にも、弱酸性の洗浄

剤をよく泡立てその泡でやさしく洗って下さい。その後乾燥しないように、保湿剤(塗り

込むことも刺激なので、ローションタイプのもの)を塗ってほしいとのアドバイスでし

た。高齢者の皮膚は清潔にして、たやすく傷ができることを理解して、傷により感染しな

いように気をつけたいものです。

蜷川実花さんと椎名林檎さんの会話

日本のカルチャーを世界へ!とそうでなくとも元気な若い二人が、テレビで盛り上がっていたので、「ナヌナヌ・・」と聞き耳立ててみれば、2020年のオリンピックについてでした。聞けば蜷川実花さんは、オリンピック委員会のなんと理事に抜擢されたらしいです。「へーっ知らなかった」と写真家としての彼女しか知らない私は、お父様を考えても並外れた才能と行動力を買われての事と納得しながらも、二人の会話を聞いていました。蜷川さんに言わせれば、委員会に出ても”プレイヤーばっかりで、プロデューサーがいないんだよね”と若者らしい率直なご発言。新入りなのでまずは、真ん中のテーブルに入ることを試みていて、「こういう人います・こんなステキな人います」ってアピールしてるんだけど・・・とのことでした。黒縁メガネで落ち着いた林檎さんも、先日はサッカーチームへのエールの歌を作られたそうですが、応援歌でなく、軍歌だろう?との批判も

あったそうです。NIPPONという歌を披露されましたが、それぞれ第一線にいる若い

女性二人の会話がとても新鮮で面白かったです。はじける才能たくさん持った若者が

出てきて、ポップなだけでなく、自分だったら何ができるんだろう・・と考えて発言して

いる様子が何ともステキでした。真面目なお二人から目が離せません。

活躍が楽しみです。

あなた

高倉健さんの訃報が伝えられました。

どなたからのコメントも、言葉少ない中にも健さんへの惜別の思いにあふれています。

町のインタビューにもそれは同じで、ある方は「新幹線でわっイイ男!と思って足の先か

らずーっと見たら健さんだった。これぞ日本の男と思った」ときっぱりおっしゃって居ま

した。その時の興奮が伝わってきます。

  行く道は精進して 忍びて終わり悔いなし  という座右の銘も伝えられています。

天台宗の僧から教えて頂いた言葉とのことですが、その方が「あのお方は、何かにつけて

結果や報酬を期待しない。あのお方は何でも命かけている。軽く受け流すことはしない。

お侍さんや」とおっしゃっていました。決して努力はやめない。我慢し続けて一生終えて

も悔いはない。という意味だそうです。ある方はその誠実なお辞儀の仕方を振り返り、

ある方は「ニコッとして黙ってるんですよ」と偲んでらっしゃいました。役柄が多かった

せいで、何度も刑務所を慰問なさったそうですが、その時に「あなたの大事な人のところ

に帰ってやって下さい」と話されたそうです。”あなた”という映画を観たくなりました。

街頭インタビューで聞こえた”日本の男”という言葉が、黄色に染まり始めた街路樹と

ハラハラ落ちる桜の樹の赤い葉っぱの季節にズシンと響きました。男の人が惚れる男

でいらしたんですね。多くの人の心に何かを残されました。

初ハプナ!

念願のハプナに行ってきました\(^o^)/

1ハプナ

 

チョコレートタワーのいちご味♡初体験)^o^(

チョコタワー

 

閉店ギリギリ3時半まで粘ってたくさん食べてきました(*^_^*) ハプナ

 

やはり一番人気はローストビーフでした。二番人気は蟹!!無言で黙々と食べてましたわ( ^)o(^ )

年に1回くらいは行きたいですね(笑)

 

挟間美帆さん

このところあちこちで見かける凄い人。挟間美帆さん。ちょっと前からジャズピアニスト

の山下洋輔さんが絶賛して可愛がってらしたので、ただ者ではないぞ!と注目してました

が、本当にすごい。静かそうな若い女性ですが、ひとたびピアノの前に座ると、あふれん

ばかりに音がこぼれてきて、ピアノの巧さもさることながら、そのセンスといったら!挟

間さん独特のアイディアが、たとえば弦楽器と一体となって、ジャジーなピアノに弦楽器

が見事に呼応し、発展させ、挟間さんのピアノのタッチが誘い水となって弦楽器がとても

ダイナミックになったりと、なんだか生きる力みなぎるといった感じです。挟間さんの作

曲ポリシーが伝わってきます。アメリカ留学中も頭角を現したようで、山下洋輔さんが嬉

しそうにしてらっしゃるのがよくわかります。あふれた才能に出くわして、ライバルでも

あり親のような気持ちで応援してらっしゃるのが見て取れます。新進の音楽家を顕彰する

「出光音楽賞」も当然!のすばらしき若き才人です。チャンスあったら

ひお聴き下さい。

寝不足

 

錦織君すごいですね。なんというかもう神がかってます。一回一回大きくなってる感じ

技術・メンタル・体力に加え持って生まれたセンスもあるんでしょうが、このところの

彼を見ていると、人は育つんだなぁと感動します。チャンコーチとのゆるぎない信頼関係

どんなスターやアイドルより顔もよりハンサムに見え、目がイキイキしています。みなぎ

る強い気持ちと自信!インタビューも実に紳士的で頼もしい若者です。当分寝不足です。

ヤニとり

先ほど帰られた方、今まで歯の合悪くなっては受診・・という方でした。つい最近タバコ

はやめたとおっしゃるものの、歯の表面ヤニだらけ、歯茎はニコチンの定着が明らか、唇

の色皮膚のくすんだ感じ、どこを見ても長年の喫煙が伺えます。「ヤニとって欲しい」の

ご要望に”表面だけきれいにしても意味ない事。患者さんのからだのなか息までも汚さ

ていて、少しでも早くご縁を切らないと歯が残せないこと”など話しました。初診で

ヤニとりしませんでしたので、次の予約キャンセルかな?と思ったら来て下さいました。

でも、今までの歯科医院が、何も説明せずにクリーニングと称して、ヤニをとったり、研

磨していたようで、患者さんはそういうものだと思っていたようです。ヤニとりしても何

も解決しません。ヤニとりは医療でしょうか?ヤニをとってきれいにしてあげることも

モチベーションあげることにはなりますが、その連続ではお掃除屋さんにすぎません。

それをする歯科衛生士さんも気の毒です。

当院では喫煙者の患者さんに、たばこの害をお話しするときに、「患者さんの健康も心配

ですが、担当する衛生士のからだも守りたいのです」というとびっくりされます。家で吸

わなくとも喫煙所だけで吸っていても、ご自身の肺にたっぷりためたニコチンを周囲に

まき散らしてるんですよと丁寧にお話しして、減塩・禁煙に導いていきます。患者さんが

ご存じなくてJTのCMに惑わされている方に、きちんと事実をお知らせし、私達は患者

さんの歯も体も心配していますと伝えます。根気のいるアプローチですが、最近はご理解

が深まってきました。禁煙が達成されるとうれしいですが、再び吸ってしまうことがあっ

ても、3回くらいはあるようですねと寄り添い、でも禁煙に向かうようにサポートしま

す。歯科衛生士は仕事とはいえ、いろんなリスクにさらされます。一番大きいのが喫煙者

からの受動喫煙と感じています。守ってやらねばなりませんので、喫煙患者さんに禁煙支

援することは、同時に衛生士を守ることにもなりますし、その後のSRPにも貢献しま

す。喫煙してからの歯茎は”マスキングが取れて本当の状況を示す”ので、衛生士の腕の見

せ所です。ここで中山先生にご指導頂いたスキルが生きてきます。当院ではみんなで応援

します。冒頭に話した新患の患者さんは、まず早く直せ直せ!の一点張りでした。今まで

歯科医院が”お口を環境を整える”という認識で話してなかったのでしょう。患者さんも

幸でした。27日の熊谷先生のTVでも、まず直すでなく”お口の中をきれいに整える

の重要性”を伝えられたと思います。喫煙者はすぐにはきれいにならないけれど、こち

も根気よくお話しし、例を示し、患者さんの口腔内写真・レントゲン写真で実感を持

って認識いただけるよう努めなければなりません。その場その場で場当たり的にやること

は解決にはなりません。少なくとも歯科医療ですから、患者さんのお口の中を通して私達

は患者さんの健康を担うことがエンドポイントでなくてはならないと思っています。当院

に初めていらして、「早く処置を急いでほしい」という患者さんを、「お口の中を整えて

から致します、なぜなら・・」という説明に腐心するドクター・スタッフを手前味噌です

が誇りに思います。その方が帰られてから、会計をずっと待って下さった他の患者さんが

「あの方も中央歯科さんみたいに”悪くなってからでなく、悪くならないように歯医者に

通う”っていう歯医者さんに会ってたらよかったですよね。中央さんに来て、真実を知っ

てわかってくれればいいですね」と私共を慮ってフォローして下さるほどに健康感が上

がっていらして、感謝すると同時に嬉しくもあり、健康支援は、真のパートナーシップか

ら生まれると思いました。患者さん方に教えて頂くことが日々山のようにあります。有難

いことです。

重かったでしょう?

先ほどいらした患者さん。よーいしょ!と重たそうな荷物。採りたての”冬瓜”と柿です。

あまりの重さと大きさに受け取ったスタッフもびっくり。収穫までも大変なのに、当院階

段ですからお持ち下さって恐縮しました。冬瓜ってラグビーボールのような細長いものか

っていたら丸いのもあるんですね。南瓜かと思いました。同じつる性でどんどん伸び

いくんだそうです。柿はよほど美味しいらしく、昨年は殆ど持っていかれてしまい朝

起きたら柿がもぎ取られていて、地面にはたくさんの100円ライターが落ちてたんです

よ。暗がりをライターつけてもぎ取って行ったんだね!と笑っていらっしゃいました。自

宅から大きい包丁持ってこないと皆で分けられません。その位の大きさです。しっかり

お出汁とって薄味で煮て頂こうと思います。重たいのにありがとうございました。

 

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くも膜下出血が増えているそうです

急に強烈な頭痛に襲われるくも膜下出血が若い方にも増えているそうです。遺伝的なもの

もあるようですが、いつもと違う頭痛があったら、ためらわずに救急車を呼びましょう。

日常のちょっとした下記のご注意が言われています。

①冬に向かい寒くなるので、起きるときに一気にガバッと起きず、ダラダラしながら起き上ってください

②起きたら温かい飲み物(コーヒーでもOK)をゆっくり飲

③トイレは暖かくファンヒーターをつけましょう

④お風呂に入る時、あらかじめお風呂場の床にお湯をかけておいて冷やッとしないように

こんな些細なことも役に立つそうです。当院では血圧の高い方は、冬になってくると早朝のご予約を控えて頂いています。朝早く寒いうちから急激に動いて、お体の負担を考えてのことです。お口も大切ですが、お体全体に響いては何にもなりません。ご無理なさいませんように。

にんじんしりしりー

にんじん好きなので、以前にも書いた記憶がありますが、昨日TVで見て沖

縄ではここまでポピュラーとは知りませんでした。しりしりー器というおろ

し金のようなものまで各家庭にあるようです。野菜カッターと同じと思った

ら大違い。太めの千六本と思いきや、切った断面がザラザラで味がしみるよ

うに計算されたものです。しりしりーとは、この棒状に切ったにんじんをフ

ライパンでオイルで炒め、ツナ缶を加えて塩をし、軟らかくし過ぎないうち

に卵を割り落として、混ぜて終わり。子供もお歳よりも大好きなソウルフー

ドとのことです。簡単で美味しそうで、ビタミンAもしっかり取れ、何より

子供がおいしい美味しいとお皿からかきこんで食べてましたのでぜひ一度お

試し下さい。各家庭でツナの代わりに、コンビーフ・はてはニンニク・葱と

違うようですが、放送で見たツナと卵のシンプルさが私的に気に入りまし

た。何でもいじりすぎない方が美味しいです。

待合室で・・

「あの、この間のテレビ見ました?中央歯科さんで言うことと同じこと言う先生が出てま

した。痛くならないように通うって。」と久しぶりの患者さん。10月27日の熊谷先生

ご出演が発表になってすぐ、待合室とHPでお知らせしたものの、どちらもご覧になれな

い方には申し訳なかったです。ですので冒頭のような会話になりました。僭越なことで

す。「実はあの熊谷先生が私達ご指導頂いている、オーラルフィジシアングループの代表

です」と申しあげると「やっぱりねぇ、いつも中央さんがおっしゃることが同じだも

の・・」とあくまでも当院が主なおっしゃり様なので、「あちらが私達の先生です」と申

しあげてようやくわかって下さいました。患者さんが当院のポリシーを理解下さっていた

こと、ありがたく思いました。この会話をきっかけに、知らない人同士が、「あなたは何

年ケアに通ってるの?私はここに移転する前のかれこれ26年かな?」「私は駅前に移っ

てからだから20年ちょっと・・」と和やかな雰囲気でした。衛生士のメンテナンス受け

終わった患者さんが「中央歯科に来たから先生の顔も見て帰らないと(笑)」と元気な高

齢者もいらっしゃいます。このような皆様が通い始めた頃の20代30代40代の患者さ

んにも良い習慣が伝わって若い方のご来院が増えてきました。頼もしい限りです。70過

ぎて美容室を続けてらっしゃる患者さんは、お店開いて50年だそうです。いつ閉めよう

かと悩んでいるけれど、髪を染めカットしてきれいにしてあげると、いらした時のしょぼ

しょぼしていたお年寄りが”ニコッときれいに若々しく笑って下さるのよ。私も役立って

いると思うと嬉しくてね。近くで髪いじるからこうしてお口のケアしてもらって、口臭も

ないしね」こんな会話を日に何べんも聞かせて頂いていると、お口のケアさせていただい

ていて、こんなに喜んで頂けているのかと嬉しくなると同時に、患者さん方が意識をお変

えになって、自分の体は自分で・・と積極的になっているのがうかがえて、これもまたう

れしいことです。私達も常に学ばせていただきながらお役に立てれば幸いです。