何とも気になる貧乏ゆすり！
傍にいる方がこれされると‥超気になりますよね！？
この貧乏ゆすりのルーツは江戸時代からとか・・。
先日、この貧乏ゆすりが＝ウォーキングと同じ効果！？と言ってました。
すぐやる課（昔、松戸市役所にありましたっけ）の私、やってみたけど膝がガクガクしていくら健康に良いと言われても、これではやれません（笑）。
もう何年前でしたか？美容家のメイ牛山さん（当時結構なご年齢）、湯船にいっぱいお湯ためて、バシャバシャ足踏みしてるので足が衰えない・・と聞いて挑戦したら、家族からうるさい！と言われ、自分はぐったり・・でした。
まぁもしも健康効果があるとしても、TPOわきまえてなさらないと、「変な人」になりかねませんのでお気をつけて・・。